Depois de alguns meses parado, resolvi botar o projeto #VestindoSaúde em prática novamente. E a grande notícia é que a ACM / YMCA São Paulo resolveu apoiar esse projeto de saúde. Meu objetivo é diminuir minha porcentagem de gordura (22% atualmente) e aumentar a massa magra. Já estou treinando na academia do Centro há algumas semanas […]
Zombie – A Origem
Lembra do cartaz que recebemos sobre um suposto filme de zombies brasileiro? Na verdade o Trailer que estava passando nos cinemas e o site divulgado fazem parte de uma campanha educativa e preventiva contra o uso de crack. A campanha foi criada pela O2 Filmes em parceria com a IQ e a Master. Confira: As frases que […]
Como levar um blazer na mala
Vai viajar e precisa levar um blazer na sua mala? Siga esses 10 passos e faça com que ele não ocupe espaço e, muito menos, chegue muito amassado. Fonte: Real Men Style.
Moda para homens acima do peso
Ultimamente recebemos muitos emails pedindo dicas para quem está acima do peso. Como já falamos bastante sobre o assunto por aqui, resolvemos agregar alguns posts bacanas: Moda para homens de peso e personalidade Tendência: modelos plus size Como comprar roupa para a namorada gordinha Moda para quem está fora de peso Moda para gordinhos Esperamos […]
Guia de como um terno deve ficar no seu corpo
Depois do “manual básico de como um terno deve ficar no seu corpo”, aqui está um guia mais completo com imagens: Fonte: Real Men Real Style.
Dicas de dress code com Li Camargo
Cada vez mais, homens e mulheres devem sair de casa preparados para qualquer tipo de compromisso no trabalho. Pensando nisso, o editor de moda Li Camargo deu várias dicas bacanas de como se vestir para qualquer ocasião profissional na coluna Seu Estilo da revista Consumidor Moderno. Abaixo, algumas dicas para não fazer feio no ambiente de trabalho. 1. A […]
MPH Bar: Aprenda a fazer “Aperol Spritz”, o drink do verão Europeu
Há algumas semanas recebi um kit completo para a preparação do drink “Aperol Spritz”, eleito pelo New York Times como o “drink do verão Europeu”. Para quem não conhece, Aperol faz parte do grupo Campari e é o aperitivo que mais cresce na Itália. O sabor e a cor do Aperol são obtidos duma mistura que mantém o equilíbrio perfeito entre os ingredientes […]