• dica,  Inspiração,  moda

    Inspiração: Gola Alta (Turtleneck)

    A blusa com Gola Alta, Gola Rolê ou Turtleneck, como é chamada atualmente no mundo fashion, é um modelo que surgiu no final da década de 60 e se estendeu por vários anos. A peça caiu no gosto dos homens e com a chegada dos dias mais frios, serve como uma boa opção para criar looks mais elegantes, além de ajudar a dar uma esquentada no pescoço. Pensando nisso, trouxe algumas inspirações para quem quer ficar estiloso nesse inverno. Confira: Gui Cury usando blusa com gola alta em Milão: E aí, você curte?

  • saúde

    5 exercícios de Pilates que ajudam a definir o abdômen

    Os homens costumam apresentar maior rigidez muscular, especialmente em quadris, coluna e posteriores de coxa. O Pilates trabalha justamente essas limitações enquanto fortalece a musculatura profunda responsável pela estabilidade do tronco. Entre os principais benefícios estão: Fortalecimento do abdômen profundo (transverso abdominal); Melhora da postura; Redução das dores lombares; Aumento da estabilidade da coluna; Ganho de mobilidade e flexibilidade; Melhor desempenho em musculação, corrida e esportes; Maior consciência corporal; Menor risco de lesões. Outro diferencial é que praticamente todos os exercícios do método exigem ativação constante do chamado core, conjunto muscular formado por abdômen, lombar, diafragma e músculos do assoalho pélvico. 1. The Hundred (O Cem) Considerado um dos exercícios…

  • dica,  Perfumes

    7 Perfumes masculinos que deixam elas loucas!

    O perfume é um dos itens que faz a diferença na hora da conquista. A escolha de uma boa fragrância, com certeza, vai fazer uma mulher se interessar ainda mais por você. Eu mesmo já tive diversas experiências positivas com garotas que se interessaram pelo perfume que eu estava usando. Desde abordagens inesperadas (perguntando qual perfume estava usando) até elogios pela escolha da fragrância. Bom, existem alguns perfumes que são clássicos da perfumaria e que agradam a maioria das mulheres. Muitas dizem até ficarem “enlouquecidas” quando sentem essas fragrâncias. Conheça os 7 melhores perfumes masculinos que deixam elas loucas! DIOR SAUVAGE (EDP) Sauvage Masculino Eau de Parfum é intenso e suave, noturno e fresco,…

  • Terno com tênis
    calçados,  social,  tênis

    Usando Terno com Tênis

    Estava assistindo o 4º episódio da série “Punho de Ferro” e me deparei com a cena do personagem principal, Danny Rand, entrando no escritório de terno e tênis, no seu primeiro dia de trabalho. E isso me fez lembrar que era um assunto que eu queria trazer aqui pro blog. É possível usar terno com tênis? Sim, é possível usar tanto TERNO quanto COSTUME com tênis. Mas existem alguns cuidados que você deve tomar antes de arriscar nessa combinação ousada. Quem assiste a série sabe que ele pode fazer isso porque ele é, por direito, um dos sócios da empresa. Portanto, se você é obrigado a usar um look social completo (com sapato)…

  • dica,  faça você mesmo,  higiene,  Informações

    Aprenda a eliminar o mofo das peças de couro

    Se você têm peças de couro no seu guarda-roupa, já deve ter percebido que muitas vezes elas ficam com algumas manchas de mofo com o tempo. Isso acontece porque o couro absorve suor e vestígios de células (tecidos da pele) e quando a peça é guardada em um ambiente pouco ventilado (como o armário), o mofo se desenvolve naturalmente. Para eliminar o mofo, primeiramente limpe bem a peça mofada com uma escova e/ou um pano úmido e coloque em seguida para secar completamente em uma área aberta com exposição ao sol. Não deixe mais do que o necessário, já que o sol pode ressecar o couro. Entretanto, caso o couro seja “cru”, isso é,…

  • Beleza,  estética

    Os melhores cremes para a área dos olhos masculina

    A região dos olhos é uma das áreas mais delicadas do corpo humano. Enquanto a pele do restante do rosto possui, em média, cerca de 2 milímetros de espessura, a pele das pálpebras pode ter apenas 0,5 milímetro. Isso significa que ela é muito mais fina, sensível e vulnerável aos danos causados pelo tempo e pelo ambiente. Além disso, essa região apresenta algumas características que aceleram o envelhecimento: Possui menor quantidade de glândulas sebáceas, produzindo menos óleo natural; Tem menos fibras de colágeno e elastina; Sofre milhares de contrações musculares diariamente por causa do piscar, sorrir e expressar emoções; Perde hidratação com maior facilidade; É altamente sensível à radiação solar.…

  • comportamento,  relacionamento

    10 Dicas de como fazer ela se apaixonar por você!

    Para fazer uma mulher se apaixonar por você, é importante ser autêntico, demonstrar interesse e cultivar uma conexão emocional. Preste atenção aos detalhes sobre a vida dela, mostre interesse em suas paixões, sonhos e experiências, e esteja presente para ouvir e apoiar. Vale lembrar que o amor não pode ser forçado, mas com respeito, conexão e cuidado mútuo, você estará construindo uma base sólida para uma possível relação amorosa. Separamos 10 dicas, que se forem usadas como GUIA, podem te ajudar a fazer ela se apaixonar por você: Seja autêntico Seja você mesmo e mostre sua verdadeira personalidade. Autenticidade é atraente e cria conexões genuínas. Demonstre interesse Preste atenção aos…