O que usar e o que não usar na academia?

Na verdade o que usar para a prática esportiva é bem simples: Camisetas de algodão ou Dri-fit, com mangas ou cavadas. Shorts ou bermudas confortáveis. Sempre usar meias brancas. E por último e mais importante, use tênis para práticas esportivas, evite usar tênis sem amortecimento (tênis baixos) pois eles vão prejudicar suas articulações. No frio […]

Inspiração: Looks com peças coloridas

Independente da estação, sempre é possível usar peças coloridas. E quem sabe brincar com boas composições de cores acaba transmitindo uma imagem de “divertido” e, ao mesmo tempo, “ousado”. Mas se você ainda não tem coragem de usar cores muito “chamativas”, você pode começar pelas mais escuras ou pasteis. Adicionando uma cor ou outra em […]

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